酸菜白肉

   2008-5-14 9:46:50

·图  片:  


 
·原  料: 酸菜、猪五花肉。
粉丝、海米、干辣椒。
盐、鸡精、料酒、鸡精、胡椒粉、香油、葱、姜。 
 
·操  作: 1、将猪五花肉煮熟,晾凉后切成片;

2、坐锅点火倒入油,放葱姜、海米、酸菜煸炒片刻,加少许干椒,放入白肉,加高汤大火炖5分钟后,放入粉丝,加盐、鸡精、胡椒粉调味,大火收汁,出锅前淋少许香油即可。
 
 
·营养价值: 白菜 - 又名大白菜。白菜为十字花科芸薹属一年生、二年生草本植物。包括结球及不结球两大类群。原产地中海沿岸和中国。由芸薹演变而来

五花肉 - 又名方肉、五花三层。猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多 
 
·所属菜系: 东北菜 - 松辽风味,包括辽宁、吉林和黑龙江三省地方风味,或称东北风味。辽宁省地处我国东北南部,南端为辽东半岛,西南海岸线漫长

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